Jueves, 13 Agosto 2020 15:10

Té verde con piña y coco frio para el verano

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En verano el cuerpo necesita ingerir muchos liquidos para hidratar el cuerpo y soportar mejor el calor. El té frio es una de las pocas bebidas que permiten hidratarse de forma saludable y obtener beneficios antioxidantes. Si además añadimos al té verde la piña y el coco obtenemos una bebida refrescante que nos aporta diferentes propiedades y beneficios.

Descubre como preparar un té verde con piña y coco ideal para el verano.

La piña es una fruta diurética que nos ayuda a regular el sistema digestivo, es saciante (nos ayuda a perder peso) y tiene propiedades antiinflamatorias.

El Coco nos aporta sales minerales ideales para los huesos (magnesio, fósforo, magnesio, calcio, etc)

 

Ingredientes del té frio verde con piña y coco ideal para el verano

Para realizar el té verde con piña y coco frio necesitamos los siguientes ingredientes: Té verde Sencha de China, Coco tostado, trozos de piña.

La opción rápida es comprar en nuestra tienda el té verde con piña y coco

 

Preparación del té verde con piña y coco frio

Para preparar este té frio podemos obtar por dos vías

  • Infusión normal: calendanto el agua y luego dejando que se enfrie. Es el proceso más rápido ya que extrae los polifenoles, antioxidantes y la teína
  • Maceración : en agua fria. Es el proceso más lento (12 horas) pero obtenemos gran intensidad y un sabor más suave (ya que en agua fria, los taninos, que da el amargor al té, no son solubles)

 

En este artículo explicaremos como preparar esté té verde con piña y coco frio partiendo de nuestro té que puedes comprar en nuestra tienda

comprar en nuestra tienda el té verde con piña y coco

Lo que necesitamos para elavorar esté té frio:

  • Vaso normal
  • Cantidad de té: 3 gramos (incluso 4 gramos, ya que el frio resalta menos los sabores)
  • Temperatura: 75º
  • Tiempo: 2-3 minutos
  • Al pasar el tiempo necesario, retiramos el té, lo endulzamos (o no en función de cada uno) y le añadimos una buena cantidad de hielo ...
  • Nos lo bebemos ;-)

 

Esperamos que probeis este té frio y lo disfruteis tanto como nosotros.

Foto: cortesia de Mileta Bond

Modificado por última vez en Viernes, 30 Abril 2021 16:36

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